Ομορφιά

Θέλεις να καις περισσότερες θερμίδες όσο κάνεις διάδρομο;

Τότε ακολούθησε αυτά τα tips! Δήμητρα Τσιγγενέ Και αδυνάτισε ακόμη πιο γρήγορα Θέλεις να καις περισσότερες θερμίδες όσο κάνεις διάδρομο;

Τότε ακολούθησε αυτά τα tips! Καμιά από εμάς δε χαίρεται την ώρα που κάνει διάδρομο. Κάθε φορά που ανεβαίνουμε πάνω για να περπατήσουμε ή να τρέξουμε, βαριόμαστε τόσο πολύ που μετράμε τα λεπτά για να... ξανακατέβουμε. Παρόλα αυτά δεν μπορούμε να τον βγάλουμε από το πρόγραμμά μας, μιας και το αερόβιο πρόγραμμα μας βοηθά στην καύση του περιττού λίπους και στο αδυνάτισμα. Υπάρχει άραγε τρόπος να καίμε περισσότερες θερμίδες, όσο περπατάμε πάνω στο διάδρομο;

Όχι τίποτα άλλο, να αξίζει εις... διπλούν η προσπάθεια! Παρακάτω, λοιπόν, θα μάθεις με ποιους τρόπους θα κάνεις ακόμη πιο αποτελεσματική την προπόνησή σου:

- Αν κάνεις με τις ώρες διάδρομο, τότε το να έχεις ένα σταθερό ρυθμό φαντάζει ιδανικό. Από την άλλη, αν περπατάς για ένα μόλις μισάωρο (ή και λιγότερο), τότε καλό θα ήταν να εναλλάσσεις την ταχύτητά σου. Τι σημαίνει αυτό; Θα κάψεις περισσότερες θερμίδες αν τρέχεις για μερικά λεπτά σε μέτρια ένταση και έπειτα περπατάς με γρήγορο ρυθμό. Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρεις να αυξήσεις την αντοχή σου, καθώς και να δώσεις ένα δυνατό boost στο μεταβολισμό σου.

- Για να καταφέρεις να κάψεις ακόμη περισσότερες θερμίδες αύξησε την κλίση του διαδρόμου σου και προσπάθησε να κάνεις μεγαλύτερα βήματα από αυτά που συνήθιζες να κάνεις μέχρι σήμερα.

- Αν θέλεις να γυμνάσεις και το πάνω μέρος του σώματός σου, τότε μην κρατιέσαι από τις ειδικές λαβές και προσπάθησε να έχεις καθ’όλη τη διάρκεια της προπόνησής σου τα χέρια σου ελεύθερα. - Τέλος, για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, αύξησε λίγο την ταχύτητά σου και προσπάθησε να γυμναστείς για περισσότερη ώρα στο διάδρομο. Όσο μεγαλύτερες αποστάσεις διανύσεις, τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα έχεις.

http://www.queen.gr

Γκουαρανά για αδυνάτισμα θα βρεις εδώ-http://www.mystikaomorfias.gr

Άρκευθος αιθέριο έλαιο που σκοτώνει κυτταρίτιδα και λίπος-Αποτοξίνωση δέρματος-λιπαρότητα, στίγματα.

Όλα λάδι.

Όλα λάδι

Τα έλαια προσώπου είναι ο υγρός χρυσός της κοσμητολογίας  

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και με απαλή υφή που απορροφάται εύκολα, εξισορροπούν την επιδερμίδα όπως τα όνειρα το μυαλό μας. Είναι η έξτρα φροντίδα ομορφιάς - κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας - που επιδιορθώνει τις φθορές της ημέρας. Ωστόσο, για να εκμεταλλευτούμε στο έπακρο τα οφέλη ενός ελαίου το μυστικό είναι να το επιλέγουμε με βάση τις ανάγκες μας.

Tea tree Oil

Για την ακμή Χάρη στη στυπτικότητά του, το έλαιο από τεϊόδεντρο είναι ιδανικό για την ακμή και τις λιπαρές επιδερμίδες. Πρόκειται για ένα αιθέριο έλαιο το οποίο συλλέγεται με απόσταξη ατμού από τα φύλλα του Melaleuca alternifolia, ενός φυτού που ευδοκιμεί στην Αυστραλία. Έχει αντιμικροβιακή δράση, εξουδετερώνει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή και εξαφανίζει τα συμπτώματά της. Παράλληλα έχει αντισηπτικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, ενώ διεισδύει βαθιά στο δέρμα για να ξεμπλοκάρει τους σμηγματογόνους αδένες και απολυμαίνει τους πόρους.

Έλαιο μαστίχας

Για ανάπλαση Το μαστιχέλαιο έχει αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και επουλωτική δράση. Η καλλυντική χρήση του παρουσιάζει εξαιρετικές αναπλαστικές ιδιότητες για το δέρμα αφού έχει την ικανότητα να προστατεύει τα κύτταρα και τους ιστούς του οργανισμού από τις ελεύθερες ρίζες, προφυλάσσοντας με αυτό τον τρόπο και από τη γήρανση. 

Έλαιο argan

Για αντιγήρανση Η γκουρού της επιδερμίδας των περισσότερων μοντέλων Τζόσι Μάραν ορκίζεται σε αυτό το θαυματουργό συστατικό. Είναι σπάνιο, ακριβό και γνωστό στην κοσμητολογία για την ισχυρή επανορθωτική αλλά και αντιγηραντική δράση του. Προέρχεται από τη Βόρεια Αφρική, περιέχει βιταμίνη Ε σε υψηλή συγκέντρωση, λιπαρά οξέα (80%) και είναι πιο σταθερό στο φως του ήλιου σε σχέση με άλλα αντιοξειδωτικά - κάτι που επιτρέπει τη χρήση του ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βοηθάει την επιδερμίδα να διατηρεί την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και τη νεανική όψη της.

 Έλαιο χαμομηλιού

Για το ευαίσθητο δέρμα Με τον ίδιο τρόπο που χαλαρώνουμε πίνοντας ένα φλιτζάνι χαμομήλι, μερικές σταγόνες από το συγκεκριμένο έλαιο μπορούν να εξασφαλίσουν στο δέρμα μας την ηρεμία που χρειάζεται. Το έλαιο χαμομηλιού είναι το καλύτερο pampering που καταπραΰνει άμεσα την ερυθρότητα και τον ερεθισμό. Έχει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες που το καθιστούν κατάλληλο ακόμα και για όσους ταλαιπωρούνται από ροδόχρου ακμή. Επίσης, βελτιώνει την ασπίδα προστασίας του δέρματος και συμβάλλει στη μείωση της εμφάνισης ερεθισμών.

Έλαιο βουτύρου karite

Για καταπράυνση Για χιλιετίες οι κάτοικοι της Δυτικής Αφρικής το χρησιμοποιούσαν για να προστατεύσουν το δέρμα τους από τους ανέμους, την ξηρότητα και τον ήλιο, καθώς και για να θεραπεύσουν δερματικά προβλήματα, μικρές πληγές ή εγκαύματα. Είναι πλούσιο σε πολύτιμα συστατικά, όπως ακόρεστα λίπη, απαραίτητα λιπαρά οξέα, φυτοστερόλες, βιταμίνες Ε και D, προβιταμίνη Α και αλλαντοΐνη. Καταπραΰνει, θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα σε βάθος. Neovadiol Magistral Elixir με σύμπλοκο 3 ελαίων της Vichy

Έλαιο macadamia

Για θρέψη Πρόκειται για ένα πλούσιο λάδι το οποίο έχει αντιγηραντικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Δεν έχει λιπαρή υφή και απορροφάται εύκολα από την επιδερμίδα. Έχει υψηλές ενυδατικές ιδιότητες και είναι ιδανικό για τις ώριμες επιδερμίδες αφού, χάρη στην περιεκτικότητά του σε παλμιτελαϊκό οξύ, καλύπτει τις ανάγκες τους και προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και φροντίδα. Είναι επίσης κατάλληλο για τις εύθραυστες επιδερμίδες, ενώ χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των ραγάδων και των ουλών καθώς και για την περιποίηση των μαλλιών και των χεριών. 

Έλαιο μαύρης πεύκης

Για σύσφιγξη Η δράση της Μαύρης Πεύκης είναι κυρίως αντιρυτιδική και συσφιγκτική. Το έλαιό της, πλούσιο σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά, καταπολεμά ταυτόχρονα τις ελεύθερες ρίζες. Ενισχύει την ανθεκτικότητα του δέρματος, επανορθώνει τις βαθιές ρυτίδες και αποκαθιστά τον όγκο της επιδερμίδας. Black Pine Active Serum της Korres

Έλαιο ελιάς Για το ξηρό δέρμα Είναι από τα πολυτιμότερα φυσικά έλαια. Όχι μόνο για τα εξαιρετικά ενυδατικά οφέλη του αλλά και για τις πλούσιες ενώσεις του όπως οι πολυφαινόλες, το σκουαλένιο και τα λιπαρά οξέα - τα οποία έχουν μοναδικές θρεπτικές ιδιότητες. Περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου και βιταμινών Α και Ε, σίδηρο, χαλκό και φώσφορο και αποτελεί το κατάλληλο ελιξήριο για το αφυδατωμένο και ευαίσθητο δέρμα. Ξηρό λάδι προσώπου και λαιμού με λάδι ελιάς και έλαιο τζοτζόμπα της Macrovita

 Έλαιο τριανταφυλλιάς

Για δυσχρωμίες Πρόκειται για ένα πολύτιμο έλαιο που χρησιμοποιείται στην κοσμητολογία για την αναζωογονητική δράση του. Είναι ξεχωριστό λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς του σε ωμέγα 3, 6 και 9 λιπαρά οξέα, είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό (βιταμίνη C) και φυσική πηγή ρετινόλης (βιταμίνη Α). Ακόμα, ενδείκνυται για την προστασία του δέρματος καθώς και για την ενεργοποίηση των κυτταρικών εργασιών.

Τέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για ενίσχυση της ενυδατικής κρέμας: αναμειγνύουμε 1-2 σταγόνες από το έλαιο με την κρέμα και στη συνέχεια απλώνουμε στο πρόσωπο. Είναι ένας εναλλακτικός τρόπος για όσες δεν επιθυμούν την εφαρμογή ελαίου κατευθείαν πάνω στο δέρμα.

to vima

Έλαια ομορφιάς, από τα Μυστικά Ομορφιάς 

Αιθέρια Έλαια Ομορφιάς

 

Φτιάξε το δικό σου κρεμοσάπουνο χεριών, έτσι όπως το θες.

Εξασφαλισμένη απολύμανση και σούπερ φροντίδα!

Δείτε πως μπορείτε να συνδυάσετε τα αιθέρια έλαια μέσα σε ένα υγρό σαπούνι με αντλία, ώστε να επιτύχετε εξασφαλισμένη απολύμανση και καθαριότητα αλλά και χέρια σούπερ ενυδατωμένα και σφιχτά. Μια συμβουλή.

Αν σας ενδιαφέρει πολύ η φροντίδα χεριών και είστε σε νεανική ηλικία ποτέ μην παραλείπετε να φοράτε γάντια με τις εργασίες σας. Αν είστε μεγαλύτερη και δεν κάνατε πρόληψη στο παρελθόν, ποτέ δεν είναι αργά. Κάντε τα γάντια την αγαπημένη σας συνήθεια και φροντίστε τα χέρια σας με τις παρακάτω συμβουλές. Μόνο κερδισμένη μπορείτε να βγείτε.

Για την παρασκευή του κρεμοσάπουνου χεριών με πρόσμιξη αιθέριων ελαίων, θα χρειαστείτε:

120ml από ένα καλό αγνό κρεμοσάπουνο.

Τέσσερα αιθέρια έλαια

 Θα προσθέσετε μέσα στο κρεμοσάπουνο σας, τέσσερα αιθέρια έλαια της επιλογής σας.

Παρακάτω θα σας προτείνουμε τα ιδανικά για να διαλέξετε. Οι σταγόνες που θα προσθέσετε στα 120ml θα είναι σαράντα.

Προτεινόμενα αιθερια έλαια.

Λεμόνι αποτοξινωτικό, λευκαντικό, προσφέρει σύσφιξη και κολαγόνο.

Λεβάντα η αγαπημένη. Υπέροχη επιδερμίδα, προστατευτικό, σύσφιξη. τόνωση.

Χαμομηλιού: κατευναστικό, περιποιητικό, αντιμετωπίζει σκασίματα, φθορές.

Άρκευθος. Αποτοξινωτικό, συσφικτικό, τέλεια κάλυψη πρόληψη.

Πεύκο: τόνωση , προστατευτικό ξεκουραστικό για τα πονεμένα χέρια.

Πορτοκάλι ενεργοποιεί το κολλαγόνο, λευκαντικό, δίνει ιδιαίτερη φωτεινότητα και λάμψη.

Τσαγιόδεντρο (tee tree) βοηθάει πάρα πολύ τα χέρια που ασχολούνται με βρώμικες δουλειές.(χώματα-εργασίες φυτωρίου)

Γκρέιπ φρουτ σύσφιξη, τόνωση, αποτοξίνωση, λάμψη.

Χρήση:Προσθέστε μια δόση ή δύο από αυτό το σαπούνι για να φροντίσετε τα χέρια σας. Ξεβγάλετε πολύ καλά και φορέστε την κρέμα χεριών σας. Είναι ιδανικό και για να φροντίσετε τα μολυσμένα νύχια σας.

Να θυμάστε πάντα ότι η χρήση αιθέριων ελαίων απαγορεύεται στις εγκύους.

Πριν από κάθε χρήση οποιουδήποτε εναλλακτικού προιόντος, ρωτήστε τον γιατρό σας.

Ζωή Κυροπούλου

 

 

Αυτή η μάσκα δίνει υπέροχη όψη στο κουρασμένο δέρμα. Τα αποτελέσματα της είναι εμφανέστερα όταν το πρόσωπο μας είναι καταπονημένο και χρειάζεται αποτοξίνωση. (Τσιγάρα, ποτά, διατροφικές κραιπάλες.) Είναι επίσης πολύ καλή και στην περίπτωση που δεν έχεις προλάβει να καθαρίσεις το πρόσωπο σου το βράδυ κι έχεις κοιμηθεί βαμμένη. Προσφέρει ένα φίλτρο λάμψης κι ενισχύει την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Ξεκουράζει.

 

Μπορείς να την εφαρμόζεις στο πρόσωπο σου και κάθε πρωί μέχρι να ησυχάσει το δέρμα σου. Σιγά σιγά θα σου δώσει ένα εφέ λάμψης. Είναι για όλα τα δέρματα. Αν έχεις όμως και ακμή υποχωρούν τα σπυράκια. Θα σου δώσει τα αποτελέσματα της πολύ γρήγορα. Θα την αφαιρέσεις από το πρόσωπο σου, μόλις νιώσεις έντονο τράβηγμα. Συνήθως ξεπλένουμε μετά από 10 λεπτά. ( τόσος χρόνος απαιτείται για να σε "τραβήξει." αν απαιτηθεί παραπάνω κάνε υπομονή)

Υλικά που θα χρειαστείς.

  • Βρώμη
  • Ταχίνι.

Τρόπος που θα την παρασκευάσεις.

Βάζεις πρώτα μέσα σε μια κούπα, ελάχιστο νερό και στην συνέχεια προσθέτεις την βρώμη ώστε να γίνει σαν χυλός. Ακολούθως προσθέτεις το ταχίνι, ώστε να σφίξει το προϊόν σου σαν κρέμα. (Θα υπολογίσεις τις ποσότητες "με το μάτι") Βέβαια αν δεν σου πετύχει και απόλυτα μην αγχώνεσαι δεν πειράζει. Έχεις ήδη δημιουργήσει μια υπερτροφή για την επιδερμίδα σου και οι ιδιότητες της μάσκας παραμένουν. Προσπάθησε για όσο την φοράς να παραμένεις ήσυχη. Μπορείς να την εφαρμόσεις και στα μάτια με την προϋπόθεση όμως να μην εκφράζεσαι γιατί η μάσκα κάνει σύσφιξη και τραβάει. Την αφαιρείς από το πρόσωπο σου με χλιαρό νερό. Είσαι έτοιμη! Το υπόλοιπο καλλυντικό που έμεινε θα ήταν υπέροχο εάν επέλεγες να το φας γιατί έχεις δημιουργήσει ήδη μια εξαιρετική υπερτροφή που ενισχύει τον οργανισμό σου.

 Δες γιατί! 

 

ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΥΛΙΚΩΝ ΣΟΥ 

Χάρη στην πλούσια διατροφική της αξία η βρώμη βοηθάει: στη μείωση της χοληστερόλης, στη μείωση του υψηλού σακχάρου του αίματος,στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος (χάρι στο σελήνιο και τη βιταμίνη Ε που περιέχει). Η βρώμη επίσης προσφέρει καλή πηγή πρωτεΐνης, βελτίωση της πέψης, ενώ συμβάλει στη μείωση του κίνδυνου εμφάνισης καρκίνου. Να τονιστεί ότι η βρώμη είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνη E, η οποία προστατεύει τον οργανισμό από τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες.

Extra πληροφορία: οι ειδικοί στην Αμερική συστήνουν σε όσους πάσχουν από χοληστερίνη να τρώνε βρώμη κάθε πρωί. Καθώς ρίχνει την κακή χοληστερίνη ενώ ανεβάζει την καλή. 

 

Τι κάνει το ταχίνι; 

Το ταχίνι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες (Ε, Β1, Β2, νιασίνη κ.α.), αμινοξέα και υδατάνθρακες.

 

Είναι ακόμη πλούσιο σε ασβέστιο για την οστεοπόρωση, κάλιο και ψευδάργυρο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μαγγάνιο και σελήνιο για την καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών, χαλκό για να ενισχύσετε τις αρθρώσεις, σίδηρο για την καταπολέμηση της αναιμίας, αμινοξέα για την καλή λειτουργία των νεφρών, φώσφορο και μαγνήσιο για τον πονοκέφαλο ή τις χρόνιες ημικρανίες. Επίσης περιέχει υδατάνθρακες που ομαλοποιούν το γαστρεντερικό σύστημα, Ω6 λιπαρά που μειώνουν τη χοληστερόλη και βιταμίνη Ε που προστατεύει τον οργανισμό από τη γήρανση. Οι έρευνες δείχνουν επίσης πως το ταχίνι προσφέρει αντικαρκινική δράση ενώ ενδέχεται να δρα ανασταλτικά στο Αλτσχάιμερ, στις παθήσεις της καρδιάς, τον καταρράκτη και τον διαβήτη. Επίσης αυξάνει την καλή χοληστερίνη και μειώνει την κακή αρκεί να μην καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες αλλά σε ποσότητα μιας κουταλιάς της σούπας. 

Ένα καλλυντικό λοιπόν που πρέπει να το αλείψεις στο πρόσωπο σου αλλά και στο ψωμί σου! 

Εύχομαι πολλές ομορφιές και λίγη όρεξη!

Ζωή Κυροπούλου

 Επέλεξε να κάνεις το τεστ αλλεργίας πριν την εφαρμογή και ενημέρωσε τον δερματολόγο σου.

Μάσκα σούπερ σύσφιξης για ώριμα ή ταλαιπωρημένα δέρματα. Αποκατάσταση φθοράς.…
Λάδι σύσφιξης και ανάπλασης. Πρόληψη γήρατος σε πρόσωπο και σώμα.…

 

Η φήμη του είναι συνώνυμη του τίτλου που το συνοδεύει. Το ροδέλαιο, χαρακτηρίζεται πολύ εύστοχα ως έλαιο ομορφιάς. Με την χρήση του, η επιδερμίδα δείχνει απαλή, φρέσκια και λεία. Απόλυτα λαμπερή.

Όταν το τοποθετείτε γύρω από τα μάτια, το βλέμμα γίνεται ζωντανό. Το φωτίζει καθώς λειαίνει εκπληκτικά τις ρυτίδες και δείχνει το πρόσωπο μας άψογο.

Σε ποια δέρματα συστήνεται.

Σε όλα!

Έχεις λιπαρό δέρμα; Επιτέλους βρήκες το καλλυντικό σου! Θα φωτίσει την θαμπή σου επιδερμίδα όταν είναι τοξινωμένη και το δέρμα σου μετά από λίγες μόνο εφαρμογές θα φαίνεται, σαν να βγήκες μόλις, από συνεδρία μεσοθεραπείας

Μπορείς γι αυτό το σκοπό, να στάξεις ακόμη και στην κρέμα σου (νυκτός κατά προτίμηση) 2 σταγόνες λάδι τριαντάφυλλου και μια σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Μέσα σε λίγες ημέρες η επιδερμίδα σου θα αλλάξει όψη!

Αν έχεις ξηρό δέρμα θα αντιμετωπίζεις σίγουρα τις ρυτίδες έκφρασης. Θα γαληνέψει την όψη του προσώπου σου θα βρει την υγρασία που έχει ανάγκη και θα φωτίσει την επιδερμίδα, ενώ θα λειτουργήσει θεραπευτικά. Οι ρυτίδες λειαίνονται αισθητά.

Μαγικά αποτελέσματα θα φέρει και στο μικτό ή ευαίσθητο δέρμα καθώς εξισορροπεί και αντιμετωπίζει κάθε δερματικό πρόβλημα. Το λάδι τριαντάφυλλου σε κάνει όμορφη σαν ρόδο! Με τακτική καθημερινή χρήση σε 2 μήνες θα δεις πρόσωπο και σώμα σε αναγέννηση. Θα είσαι άψογα ενυδατωμένη θα έχουν μειωθεί οι ραγάδες σε χέρια, κοιλιά, στήθος, ενώ θα αποκαταστήσει το δέρμα από τις πρώτες του φθορές μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Αν οδηγάς μηχανάκι μένοντας εκτεθειμένη στον ήλιο ή τις αλλοπρόσαλλες καιρικές συνθήκες ή κάνεις πολύ ηλιοθεραπεία, γνωρίζεις τα προβλήματα που προκαλεί όλη αυτή η τακτική. Το ροδέλαιο θα τα αντιμετωπίσει. Αρκεί να μην πιαστείς στον ύπνο. Να δράσεις αμέσως!

Γι αυτούς όλους τους λόγους είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε το ροδέλαιο σαν λάδι νυκτός αποκλειστικά καθώς έχει μέσα του άφθονη βιταμίνη C και μπορεί να λειτουργήσει φωτοτοξικά στο φως της ημέρας. Το ροδέλαιο κάνει όλη την υπέροχη δουλειά του μέσα στην διάρκεια της νύχτας ακριβώς γιατί διαθέτει βιταμίνη C η οποία αυξάνει θεαματικά το κολλαγόνο στην επιδερμίδα.

Άλλες χρήσεις του.

Εξαιρετικό και ασυναγώνιστο καθαριστικό προσώπου. Αφαιρεί το μακιγιάζ άψογα και φροντίζει παράλληλα την επιδερμίδα.

Μια τέλεια συνταγή για αυτοσχέδιο ντεμακιγιάζ είναι η εξής: 50ml κρέμας γάλακτος μαζί με 50ml ροδέλαιο. Ανακινείται πριν την χρήση κι έτοιμο το καθαριστικό προσώπου σας.

Αμέσως μετά την χρήση, η επιδερμίδα φωτίζεται και γίνεται πολύ καλύτερη. Λαμπερή και λεία. Την ίδια μίξη μπορείτε να την χρησιμοποιείστε και ως μάσκα προσώπου πριν την βραδινή σας έξοδο ή απλά γιατί έτσι σας αρέσει. (αν θέλετε προσθέτετε σε αυτήν το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο).

Την ίδια πάλι συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και στο σώμα σας σαν κρέμα περιποίησης.. Απλώνεται την μίξη (ροδέλαιο με κρέμα γάλακτος) σαν κρέμα σώματος πάνω σε καθαρό δέρμα φορώντας τις παλιές σας φόρμες και το πρωί το δέρμα στο κορμί σας έχει ξανανιώσει. Αφού ξυπνήσετε, θα κάνετε το πρωινό σας μπάνιο. Το δέρμα του σώματος θα γίνει ιδανικό. Μπορείτε αυτή την τακτική να την χρησιμοποιείτε πολύ συχνά σαν θεραπεία νεότητας.

Συγκρατήστε ακόμη ανάμεσα στα οφέλη του, πως ομαλοποιεί την επιδερμίδα. καθώς μετριάζει ουλές (χειρουργικές ή από ατυχήματα).

Ανακουφίζει και υποστηρίζει δέρματα που ταλαιπωρούνται από λοιμώξεις ή δέρματα που έχουν εκτεθεί σε ακτινοθεραπεία. Έχει την ιδιότητα να διεισδύει στο δέρμα πολύ γρήγορα.

Δίνει φωτεινότητα και λάμψη σε κάθε θαμπή επιδερμίδα.

Απλώστε έλαιο ρόδου σε ξηρά αφυδατωμένα σημεία, όπως οι σκασμένες φτέρνες ή άλλα σημεία του σώματος που ταλαιπωρούνται απο ξηρότητα.

Είναι επίσης πάρα πολύ επανορθωτικό και δίνει δύναμη, στα εύθραυστα νύχια.

Το λάδι τριαντάφυλλου, αναφέρεται πολύ συχνά ως "λάδι ομορφιάς¨" ή ως "λάδι νεότητας"

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

Αποφεύγεται η χρήση του σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης και θηλασμού.

Σοβαρών νευρικών διαταραχών.

Σε βρέφη και παιδιά κάτω των δύο ετών.

Δεν επιτρέπεται επίσης η κατάποση .

 

Ζωή Κυροπούλου

Αιθέρια Έλαια μύρο και λιβάνι. Η απάντηση στο κατεστραμμένο γερασμένο δέρμα. Γρήγορο μπότοξ.

 Δύο πολύ δυναμικά αιθέρια έλαια που αντιμετωπίζουν αμέσως το γήρας, είναι το μύρο και το λιβάνι. Είναι περίεργο πως αυτά τα δύο αιθέρια έλαια απελευθερώνουν μια ευωδιά πνευματικότητας γαλήνης και ισορροπίας. Σαν να δίνουν με την δύναμη της εξαιρετικής οσμής τους το νόημα της αληθινής ομορφιάς.

Τα αιθέρια έλαια μύρο και λιβάνι τα προσθέτουν οι γυναίκες είτε στις κρέμες τους, είτε μέσα σε ένα έλαιο βάσης (αμυγδαλέλαιο, σταφυλοκουκουτσέλαιο, αβοκάντο κ.α) και βλέπουν γρήγορα αποτελέσματα. Οι μίξεις τους θεωρούνται ιδανικές για τον λαιμό (και όλοι ξέρουμε πόσο δύσκολη και απαιτητική είναι αυτή η περιοχή) στην ανόρθωση και τόνωση των παρειών (σφιχτά τονωμένα φρέσκα μάγουλα) στην ξεκούραση και επανόρθωση των πελμάτων και των ποδιών.

Είναι πανέμορφα όμως και για τον καυστήρα καθώς η οσμή τους είναι καταπληκτική και αιθερική.

Συγκεκριμένα το μύρο έχει θαυμάσιες επουλωτικές ιδιότητες, γεγονός που εξυπηρετούσε αφάνταστα τους Αρχαίους Έλληνες που το κουβαλούσαν πάντα μαζί τους στις πολεμικές τους εκστρατείες ώστε να περιποιηθούν τις πληγές από τα τραύματα τους. Έχει θεραπευτική επίδραση στις λοιμώξεις και στις φλεγμονές, ενώ μειώνει σημαντικά τον πόνο.

Είναι επίσης γνωστό για την αντισηπτική και απολυμαντική δράση του. Χρησιμοποιείται για θεραπεία στις μυκητιάσεις των νυχιών. Μπορείτε να το προσθέσετε μέσα στο λάδι σώματος για να αντιμετωπίσετε θεαματικά τις ραγάδες. Δρα δροσιστικά και καταπραϋντικά κυρίως στο ξηρό δέρμα. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε ώριμες και κουρασμένες επιδερμίδες με ρυτίδες.

Το αιθέριο έλαιο του λιβανιού, που εξάγεται από τη ρητίνη του δέντρου Boswellia Carteri είναι εξίσου αναπλαστικό.

Αν έχετε θέμα με την κακή αρρύθμιστη αναπνοή και κουράζετε τον οργανισμό σας, το αιθέριο έλαιο του λιβανιού μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτόν τον σκοπό καθώς με την χρήση του, η αναπνοή βαθαίνει ολοένα και ησυχάζει βρίσκοντας τον ρυθμό της. Φυσικά όλα αυτά λειτουργούν ενισχυτικά μιας θεραπείας και σίγουρα ανακουφίζουν όμως πάντα πρέπει να συμβουλευόμαστε και τον γιατρό μας.

Το λιβάνι κάνει εξαιρετικές μίξεις για την αντιμετώπιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Αρχικά κάντε μια δοκιμαστική μίξη με το αγαπημένο σας λάδι βάσης ή χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο με 2 σταγόνες λιβάνι και δείτε το αποτέλεσμα σε δύο εβδομάδες.

Επίσης εάν έχετε θέματα με τις ουλές της ακμής μπορείτε να το προσθέσετε στην κρέμα που θα δημιουργήσετε για τον σκοπό αυτό. Να συμπληρώσουμε ότι δεν καταπολεμά μόνο τις ουλές της ακμής αλλά και την ίδια την ακμή. Υποστηρίζει την λεύκανση του προσώπου και καταπολεμά τις κηλίδες.

Μην ξεχνάτε μύρο και λιβάνι σε συνδυασμό καταπολεμούν εντυπωσιακά το γήρας. Με αυτά τα 2 αιθέρια έλαια μπορείτε να "παίξετε" σχεδιάζοντας τα δικά σας καταπληκτικά καλλυντικά που θέλετε να έχουν αποτέλεσμα μπότοξ.

Καλή σας επιτυχία!!

Ζωή Κυροπούλου.

Λάδι από σπόρους σταφυλιού.

Η τέλεια αντιγήρανση για πολύ κολλαγόνο!

 

 Πάνω από τις μισές μελέτες που αναφέρονται στα μυστικά μακροζωίας των υπερηλίκων (όλων όσων αγγίζουν τα 90 και ξεπερνούν τα 100) αναφέρονται σε μια τακτική συνήθεια αυτών των ανθρώπων. Πίνουν κάθε πρωί νηστικοί ένα φλιτζανάκι του ελληνικού καφέ κόκκινο κρασί.

Αν λοιπόν ξανανιώνει τον οργανισμό μας από μέσα ο καρπός του σταφυλιού, τι μπορεί άραγε να κάνει το λάδι από κουκούτσια σταφυλιού εξωτερικά στο δέρμα;

Οι έρευνες της κοσμητολογίας. πάντως, δείχνουν ότι αυξάνει το κολλαγόνο. Υποστηρίζουν ακόμη, πως τα βιοφλαβονοειδή, βασικά συστατικά των σταφυλιών, εμποδίζουν τη βλαβερή επίδραση των ελεύθερων ριζών.

Τα μοντέλα λένε πως το χρησιμοποιούν για την φροντίδα του σώματος και οι εταιρείες καλλυντικών το προσθέτουν στις μάσκες ομορφιάς τους όταν θέλουν οι πελάτισσες τους να λάμπουν. Και πράγματι κατά την εφαρμογή του, το λάδι σταφυλιού, αφήνει ένα απόλυτα λαμπερό δέρμα. Αποτοξινώνει και σύμφωνα με τους ειδικούς είναι το ιδανικό λάδι που θα ενισχύσει και θα διατηρήσει το κολλαγόνο στην επιδερμίδα σου.

Πολύ συχνά οι θεραπευτές το προτείνουν στην αρχή της άνοιξης όταν οι γυναίκες έχουν κουραστεί (αυτές και το δέρμα τους) από τις επιθέσεις του καιρού, της κάπνας στους κλειστούς χώρους ή την κακή διατροφή. Το λάδι σταφυλιού είναι ιδανικό λάδι σε τέτοιους ανοιξιάτικους καιρούς για να ξυπνήσει και να αναζωογωνήσει το δέρμα ώστε να υποδεχθεί λαμπερό το καλοκαίρι. Όμως με αυτόν τον τρόπο χρήσης αδικείται καθώς μπορεί μια γυναίκα να το χρησιμοποιεί όλο τον χρόνο.

Πολλές γυναίκες επίσης, το χρησιμοποιούν σε όλο τους το σώμα αμέσως μετά το μπάνιο για να γλιτώσουν τις ραγάδες της ηλικίας ή της εγκυμοσύνης.

Είναι ιδανικό λάδι για το λιπαρό δέρμα. Απλώς θα χρειαστεί να βάλετε λίγες σταγόνες για να εξομαλύνεται την υφή του δέρματος σας και να διαγράψετε τις ανταισθητικές κοκκινίλες που αφήνει στο πέρασμα της η ακμή. Προσοχή!! Λίγες σταγόνες για το ερεθισμένο λιπαρό δέρμα αρκούν!

Είναι ιδανικό όμως και για τα ξηρά δέρματα που έχουν χάσει την ισορροπία τους. Για τα μάτια αποτελεί εξαίρετο αντιρυτιδικό προϊόν, αλλά και πολύ καλό "διαγραφέα" των μαύρων κύκλων στην περιοχή. Οι ραγάδες με καθημερινή χρήση εξαφανίζονται και το δέρμα λειαίνει.

 Μπορείτε αν αγαπάτε την παρασκευή σαπουνιών, να δημιουργήσετε το δικό σας σαπούνι με αυτό το λάδι, ώστε να απολαμβάνετε συνέχεια τα οφέλη του μια που έτσι κι αλλιώς είναι ένα εξαιρετικό λάδι περιποίησης και αγνής φροντίδας σε πρόσωπο και σώμα.

Είναι πολύ πλούσιο σε Λινολεϊκό Οξύ (Lineloid Acid) το οποίο έχει εκπληκτικές ιδιότητες. Το Λινολεϊκό Οξύ αναζωογονεί τα κύτταρα και τους ιστούς της επιδερμίδας ενώ ταυτόχρονα προσφέρει βαθιά ενυδάτωση.Είναι εξαιρετικά πλούσιο και σε βιταμίνη Ε.

Ζωή Κυροπούλου

 

Έλαιο αβοκάντο!

Είναι αναπλαστικό λάδι, επιδιορθώνει βλάβες ετών. Το ξηρό δέρμα που ταλαιπωρείται από χρόνια ξηρότητα και φαγούρα, βρίσκει την γιατρειά του. Εκπληκτικό στις ρυτίδες. Το απλώνουμε σε όλο το πρόσωπο, μάτια, λαιμό.

Διαθέτει μεταξύ όλων των άλλων φυσική βιταμίνη α. Καταπολεμά τις πανάδες, γεροντικές κηλίδες και τους μεγάλους πόρους. Το αβοκάντο είναι το μαγικό λάδι που αγαπάει όλες ανεξαιρέτως τις ώριμες επιδερμίδες.

Δίνει στο δέρμα την χαμένη του ελαστικότητα και είναι αναμφίβολα ένα λάδι εκπληκτικής αποτελεσματικότητας και ομορφιάς. Μόνο κερδισμένη μπορεί να βγεί η ώριμη επιδερμίδα από την χρήση του. Πως θα απολαύσετε τα οφέλη του. Αρκεί και μόνο μια απλή επάλειψη! Κάνει τρομερή μάσκα με μέλι.

Στο πρόσωπο:Αλλά κρατηθείτε! Η ίδια μάσκα αποφέρει μαγικά αποτελέσματα και στις σκασμένες ταλαιπωρημένες φτέρνες! Είναι φάρμακο για τα σκασμένα πόδια!

Τι άλλο κάνει:

Ανακουφίζει από την ξηρότητα και τη φαγούρα.

Απορροφάται εύκολα από την επιδερμίδα.

Ενυδατώνει άψογα την επιδερμίδα.

Προλαμβάνει τις ραγάδες της εγκυμοσύνης

Θεραπεύει το δέρμα απο την αφυδάτωση.

Μελέτες έχουν αποδείξει ότι αυξάνει σημαντικά την ποσότητα του κολλαγόνου στο δέρμα.

Καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής και ανακουφίζει από τα συμπτώματα φαγούρας.

Η συχνή του χρήση βοηθάει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Επιταχύνει την θεραπεία δερματικών ερεθισμών - πληγών.

Είναι τροφή για την επιδερμίδα (εξαιρετικά βιταμινούχο σε πλήρη αρμονία και σύνθεση).

Συνιστάται για την επιτάχυνση επούλωσης και αποκατάστασης.

Θεωρείτε ιδανικό για την αποκατάσταση των βλαβών στους ιστούς του δέρματος μετά από ηλιακό ή άλλο έγκαυμα.

Βελτιώνει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής.

Βοηθάει στη θεραπεία ποικίλων δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.

Ανακουφίζει και θεραπεύει το σύγκαμα. Μάσκα επανόρθωσης ταλαιπωρημένων μαλλιών.

Υλικά

1 κ.σ. λάδι αβοκάντο

1 κ.σ. χυμό λεμονιού

1 κ.σ. μέλι

1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο

2 κρόκους αυγών

Με αυτή τη συνταγή, θα καταπολεμήσετε την πιτυρίδα, την ξηροδερμία στην περιοχή, θα αυξήσετε το τριχωτό της κεφαλής ενώ τα μαλλιά σας θα λάμψουν!

Επίσης έχει την ικανότητα να βελτιώνει το πρόβλημα της ψαλίδας. Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε έως και δύο φορές την εβδομάδα.

Ζωή Κυροπούλου

Σελίδα 1 από 3

Αποποίηση ευθύνης

Οι πληροφορίες σε αυτό τον διαδικτυακό τόπο παρέχονται ''ως έχουν''. Η εταιρία μας δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη, σε καμία περίπτωση, προς οποιονδήποτε, για οποιεσδήποτε άμεσες, έμμεσες, ειδικές ή παρεπόμενες ζημίες από την χρήση της παρούσας ιστοσελίδας...

Δείτε περισσότερα

Τελευταίες δημοσιεύσεις

Newsletter

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε τα πιό πρόσφατα νέα μας!